Rối Loạn Tâm Lý Ở Trẻ Mầm Non: Biểu Hiện Và Phòng Tránh

Rối loạn tâm lý ở trẻ mầm non là sự bất thường về tâm lý, tâm thần ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và cuộc sống hàng ngày của trẻ. Nếu không phát hiện và can thiệp sớm, nó có thể dẫn đến tăng nguy cơ rối loạn tâm thần nguy hiểm hơn và ảnh hưởng nghiêm trọng hơn. Để hiểu rõ về tình trạng và biểu hiện cụ thể phụ huynh tham khảo ngay bài viết của Phòng Khám Nhi Đồng Zen ở bên dưới nhé!

Rối loạn tâm lý ở trẻ mầm non là gì?

Rối loạn tâm lý ở trẻ mầm non là tình trạng gặp nhiều sự bất thường về tâm lý, tâm thần trong độ tuổi từ sơ sinh đến 6 tuổi. Đây là các vấn đề về sức khỏe tâm lý có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày và phát triển tổng thể của trẻ nhỏ.

Các rối loạn tâm lý ở trẻ mầm non bao gồm nhiều biểu hiện khác nhau như rối loạn tự kỷ, rối loạn tăng động giảm chú ý, rối loạn phân cực, rối loạn lưỡng cực và rối loạn phổ tự thể. Nhận biết và can thiệp kịp thời là rất quan trọng để hạn chế tác động tiêu cực của rối loạn tâm lý này và tạo điều kiện tốt nhất cho sự phát triển và trưởng thành của trẻ.

Biểu hiện của trẻ mầm non bị rối loạn tâm lý

1. Rối loạn tự kỷ: Trẻ thường có khả năng tương tác xã hội kém, gặp khó khăn trong việc thiết lập và duy trì mối quan hệ với người khác. Có xu hướng quan tâm sâu đến những vật thể, hoạt động lặp đi lặp lại và có khả năng sử dụng ngôn ngữ bị hạn chế.
2. Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD): Trẻ thường hiện các dấu hiệu của sự tăng động quá mức, khó kiểm soát, thiếu sự tập trung và khó duy trì nhiệm vụ. Trẻ có thể vui đùa, chạy nhảy nhiều, không ngồi yên, và có thể gặp khó khăn trong việc lắng nghe và tuân thủ quy tắc.
3. Rối loạn phân cực: Trẻ có thể thể hiện các biểu hiện của cảm xúc mạnh mẽ và thay đổi nhanh chóng, bao gồm cả cảm giác vui mừng và khóc lóc không kiểm soát. Họ có thể trở nên dễ tức giận, gặp khó khăn trong việc tự kiểm soát cảm xúc và ứng phó với tình huống khó khăn.
4. Rối loạn lưỡng cực: Trẻ có thể trải qua những thay đổi tâm trạng cực đoan, từ cảm giác hạnh phúc, phấn khích đến cảm giác buồn bã, tuyệt vọng. Trẻ có thể có những biểu hiện của lo âu và giảm năng lượng.
5. Rối loạn phổ tự thể: Trẻ có khả năng giao tiếp và tương tác xã hội bị hạn chế. Họ có thể có sự quan tâm đặc biệt vào một số lĩnh vực cụ thể, khó chuyển đổi và thích sự đồng nhất trong các hoạt động.

Dấu hiệu trẻ bị rối loạn tâm lý

• Cảm thấy buồn bã và chán nản kéo dài trên 2 tuần.
• Giảm đáng kể sự tương tác và giao tiếp với người xung quanh.
• Tự gây tổn thương cho bản thân.
• Dễ tức giận, cáu bẩn và có tình trạng bực tức.
• Biểu hiện tăng động, hiếu động quá mức và mất khả năng tự kiểm soát.
• Thay đổi thói quen ăn uống.
• Gặp rối loạn giấc ngủ như khó ngủ, mất ngủ, hoặc giấc ngủ ít.
• Gặp khó khăn trong việc tập trung vào học tập và suy nghĩ.
• Thể hiện hành vi trốn học, bỏ học hoặc không muốn đi học.

Làm thế nào khi trẻ bị rối loạn tâm lý?

1. Nhận biết và nhờ sự tư vấn chuyên môn: Hãy tìm kiếm sự tư vấn và hỗ trợ từ các chuyên gia như bác sĩ tâm lý trẻ em hoặc nhân viên tâm lý giáo dục. Họ có thể đánh giá tình trạng của trẻ và đề xuất phương pháp can thiệp thích hợp. Hoặc có thể liên hệ ngay bác sĩ Nhã tại Phòng Khám Nhi Đồng Zen để được tư vấn tận tình.
2. Xây dựng môi trường hỗ trợ: Tạo ra một môi trường ổn định và an toàn cho trẻ, đặc biệt là trong gia đình và trường học. Ủng hộ, yêu thương trẻ, giúp trẻ an tâm & tự tin hơn.
3. Can thiệp hành vi: Đặt ra quy tắc rõ ràng, thiết lập lịch trình, cung cấp hướng dẫn và phản hồi tích cực. Giúp trẻ xây dựng kỹ năng quản lý cảm xúc, tập trung & kiểm soát hành vi.
4. Điều trị và chăm sóc chuyên nghiệp: Bao gồm liệu pháp hội chẩn, tâm lý học, và thuốc điều trị (nếu cần thiết). Cần sự hợp tác giữa gia đình, nhà trường & các chuyên gia tâm lý.
5. Hỗ trợ gia đình: Tham gia vào các chương trình hỗ trợ gia đình, như các nhóm hỗ trợ cha mẹ, có thể cung cấp kiến thức và kỹ năng để quản lý & hỗ trợ trẻ một cách tốt nhất.

Cách phòng tránh rối loạn tâm lý ở trẻ mầm non ba mẹ nên biết

1. Tạo ra một môi trường gia đình và trường học yên tĩnh, ổn định và không căng thẳng. Đảm bảo trẻ có lịch trình hàng ngày ổn định, đủ thời gian cho giấc ngủ & nghỉ ngơi.
2. Ba mẹ dành thời gian để tương tác, chơi và khám phá cùng trẻ. Lắng nghe & hiểu cảm xúc của trẻ.
3. Tạo cơ hội cho trẻ khám phá & học hỏi thông qua các hoạt động sáng tạo, trò chơi và tương tác xã hội. 
4. Giúp trẻ học cách giao tiếp, chia sẻ, hợp tác & giải quyết xung đột. Rèn luyện kỹ năng quản lý cảm xúc & tư duy tích cực thông qua việc khuyến khích & chúc mừng trẻ.
   
5. Đồng hành cùng nhà trường và tham gia vào quá trình giáo dục trẻ. Hỏi thăm và tương tác với giáo viên, cán bộ trường học để theo dõi tiến trình học tập & sự phát triển của trẻ.
6. Luôn lắng nghe và tạo điều kiện để trẻ chia sẻ suy nghĩ và cảm xúc của mình. Hỗ trợ trẻ trong việc xây dựng lòng tự tin và sự đồng cảm.
7. Hạn chế thời gian trẻ tiếp xúc với màn hình điện tử và các thiết bị công nghệ. Thay thế bằng các hoạt động vui chơi, tương tác xã hội và thể chất.